Cours & Horaires

Planning et publics

Débutants, intermédiaires et avancés : groupes adaptés selon l'expérience et l'âge, sous la direction des instructeurs.

Enfants — cours adaptés au développement moteur et à la discipline de groupe.
Adultes — entraînement complet technique et physique.

Horaires des cours — Akydha
Jour	Horaire	Cours	Public
Lundi	18h00 – 19h15	Enfants	6–12 ans
Lundi	19h30 – 21h00	Adultes débutants / intermédiaires	À partir de 13 ans
Mercredi	18h00 – 19h15	Enfants	6–12 ans
Mercredi	19h30 – 21h00	Adultes tous niveaux	À partir de 13 ans
Samedi	10h00 – 12h00	Technique & kumite (niveaux avancés)	Sur invitation